Seu sono, humor e disposição têm algo em comum: todos precisam de magnésio.
Você já se sentiu cansado mesmo após dormir bem? Ou tem percebido que anda mais irritado, com dificuldade de concentração e até com dores musculares frequentes? Esses sinais podem estar ligados a algo que muita gente nem imagina: a falta de magnésio. O magnésio é um mineral essencial para o corpo humano e participa de […]
